RSS

Правила поведения на воде во время Крещенских купаний

18.01.2014

В преддверии праздника Крещения Господне 3 РОНД Управления по ЗАО напоминает правила безопасности при купании в водоемах.

  • Перед купанием рекомендуется проделать несколько простых физических упражнений, например, приседания или махи руками. Это поможет разогреть мышцы и подготовить организм перед погружением в холодную воду.
  • Подходить к купели лучше всего медленно в легкоснимаемой нескользкой обуви.
  • Не следует находиться в иордани слишком долго - одной минуты будет вполне достаточно, чтобы окунуться три раза, как этого требует традиция.
  • При выходе из купели держитесь за поручни, будьте осторожны и не торопитесь.
  • После погружения разотритесь полотенцем, оденьтесь в сухую одежду и согрейтесь горячим чаем.
  • Нырять в купель со льда категорически запрещается!
  • Дети должны погружаться в воду только в присутствии взрослых!
  • Запрещается подавать ложные крики о помощи.
  • До и после купания не рекомендуется распитие алкогольных напитков. В местах купания это категорически запрещается!

Помните, что купаться разрешается только в строго отведенных для этого местах!

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати