На спортивной площадке в сквере Природного заказника Долина реки Сетунь для получателей социальных услуг ТЦСО «Фили-Давыдково» в рамках проекта «Московское долголетие» был организован открытый урок по «Фитнесу на тренажерах», цель которого - не только лишь накачать мышцы, но и выработать выносливость, и научиться контролировать дыхание.
Занятие прошло под контролем профессионального тренера, который давал каждому участнику еще и индивидуальные рекомендации. Они совершенно точно пригодятся в будущем.
Если вы хотите узнать более подробную информацию о проекте Мэра столицы Сергея Собянина, и о тех секциях и кружках, которые существуют в рамках этого проекта, можете позвонить по телефону :8-499-233-28-64. Вы получите ответы на любые ваши вопросы.